ENTöltsd le

Kimchi kalória és tápérték

A kimchi kalóriája 15 kcal / 100 g, emellett 1,1 g fehérjét, 2,4 g szénhidrátot és 0,5 g zsírt tartalmaz.

15kcal / 100 g
Fehérje 29%Szénhidrát 64%Zsír 7%
AdagkcalFehérjeSzénhidrátZsír
100 g151,1 g2,4 g0,5 g
1 adag80 g120,9 g1,9 g0,4 g
1 ek.15 g20,2 g0,4 g0,1 g
Rost
1,6 g
Cukrok
1,1 g
Telített zsír
0,07 g
Nátrium
498 mg
Kálium
151 mg
Kalcium
33 mg
Vas
2,5 mg
C-vitamin
0 mg

100 g-ra. Forrás: USDA FoodData Central.

Gyakori kérdések

Kimchi: mennyi kalória van benne?

100 g-ban 15 kcal van.

Kimchi: mennyi fehérje van benne?

100 g-ban 1,1 g fehérje van, ez 29,3%-a a kalóriának.

Források

Receptek ezzel: kimchi

Töltsd le a The Fit Chefet (iOS/Android)

Ne keresgélj, tervezz.

A The Fit Chef kiszámolja helyetted: tervezz meg egy étkezést, és a kalória meg a makrók már ott vannak.

Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play