Görög csirkés bowl tzatzikivel
Citromos-fokhagymás csirke, gyors tzatziki, feta és paradicsom.
- 25 percIdő
- 495kcal
- 48 gFehérje
- 53 gSzénhidrát
- 9 gZsír
8 hozzávaló+ só és bors
- Főtt fehér rizs150 g
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 2 g
- ebből cukrok
- 6,5 g
- Telített zsír
- 4,1 g
- Só
- 0,8 g
- Kálium
- 975 mg
- Kalcium
- 214 mg
- Vas
- 3 mg
- C-vitamin
- 16 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 8 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
