Mandulavaj kalória és tápérték
A mandulavaj kalóriája 614 kcal / 100 g, emellett 21 g fehérjét, 18,8 g szénhidrátot és 55,5 g zsírt tartalmaz.
614kcal / 100 g
Fehérje 14%Szénhidrát 12%Zsír 74%
| Adag | kcal | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 614 | 21 g | 18,8 g | 55,5 g |
| 1 adag80 g | 491 | 16,8 g | 15 g | 44,4 g |
| 1 ek.15 g | 92 | 3,2 g | 2,8 g | 8,3 g |
- Rost
- 10,3 g
- Cukrok
- 4,4 g
- Telített zsír
- 4,2 g
- Nátrium
- 7 mg
- Kálium
- 748 mg
- Kalcium
- 347 mg
- Vas
- 3,5 mg
- C-vitamin
- 0 mg
100 g-ra. Forrás: USDA FoodData Central.
