Alma mandulavajjal
A legegyszerűbb nasi az egész listán, és még mindig az egyik legjobb.
- 3 percIdő
- 179kcal
- 4 gFehérje
- 25 gSzénhidrát
- 9 gZsír
3 hozzávaló+ só és bors
- Alma1 közepes
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 5,8 g
- ebből cukrok
- 16,3 g
- Telített zsír
- 0,7 g
- Só
- 0,008 g
- Kálium
- 284 mg
- Kalcium
- 75 mg
- Vas
- 0,8 mg
- C-vitamin
- 7 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 3 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
