Tepsis csirkés fajita
Egy tepsi, semmi kevergetés: fajita tortilla nélkül.
- 30 percIdő
- 364kcal
- 43 gFehérje
- 19 gSzénhidrát
- 13 gZsír
8 hozzávaló+ só és bors
- Csirkemell, bőr nélkül160 g nyersen
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 5,1 g
- ebből cukrok
- 10,5 g
- Telített zsír
- 2,1 g
- Só
- 0,25 g
- Kálium
- 1088 mg
- Kalcium
- 101 mg
- Vas
- 3,2 mg
- C-vitamin
- 199 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 8 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
