Csemegekukorica kalória és tápérték
A csemegekukorica kalóriája 96 kcal / 100 g, emellett 3,4 g fehérjét, 21 g szénhidrátot és 1,5 g zsírt tartalmaz.
96kcal / 100 g
Fehérje 14%Szénhidrát 88%Zsír 0%
| Adag | kcal | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 96 | 3,4 g | 21 g | 1,5 g |
| 1 adag80 g | 77 | 2,7 g | 16,8 g | 1,2 g |
| 1 ek.15 g | 14 | 0,5 g | 3,2 g | 0,2 g |
- Rost
- 2,4 g
- Cukrok
- 4,5 g
- Telített zsír
- 0,2 g
- Nátrium
- 1 mg
- Kálium
- 218 mg
- Kalcium
- 3 mg
- Vas
- 0,45 mg
- C-vitamin
- 5,5 mg
100 g-ra. Forrás: USDA FoodData Central.
