Cottage cheese ananásszal
Sós, édes, hideg. 25 g fehérje, három perc alatt.
- 3 percIdő
- 242kcal
- 23 gFehérje
- 24 gSzénhidrát
- 6 gZsír
3 hozzávaló+ só és bors
- Cottage cheese, 2%200 g
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 3,1 g
- ebből cukrok
- 17,9 g
- Telített zsír
- 3 g
- Só
- 1,61 g
- Kálium
- 379 mg
- Kalcium
- 267 mg
- Vas
- 0,9 mg
- C-vitamin
- 48 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 3 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
