Humusz ropogós zöldséggel
Az íróasztalfiókba való nasi. Vágj fel egyszerre több napra való zöldséget.
- 5 percIdő
- 169kcal
- 7 gFehérje
- 24 gSzénhidrát
- 6 gZsír
4 hozzávaló+ só és bors
- Humusz3 ek.
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 7,9 g
- ebből cukrok
- 8,7 g
- Telített zsír
- 0,9 g
- Só
- 0,718 g
- Kálium
- 679 mg
- Kalcium
- 68 mg
- Vas
- 2,3 mg
- C-vitamin
- 109 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 4 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
