Pásztorpite karfiolpürével
Minden kényelme megvan, fele szénhidráttal.
- 45 percIdő
- 398kcal
- 43 gFehérje
- 34 gSzénhidrát
- 11 gZsír
7 hozzávaló+ só és bors
- Darált marhahús, 5% zsír140 g nyersen
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 11,9 g
- ebből cukrok
- 14,7 g
- Telített zsír
- 5,3 g
- Só
- 0,923 g
- Kálium
- 1901 mg
- Kalcium
- 240 mg
- Vas
- 5,7 mg
- C-vitamin
- 179 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 7 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
