Tepsis csirkecomb krumplival
Ropogós krumpli, szaftos comb, minden egyben sül.
- 40 percIdő
- 484kcal
- 42 gFehérje
- 46 gSzénhidrát
- 15 gZsír
7 hozzávaló+ só és bors
- Csirkecomb, bőr nélkül180 g nyersen
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 7,1 g
- ebből cukrok
- 7 g
- Telített zsír
- 3 g
- Só
- 0,493 g
- Kálium
- 1738 mg
- Kalcium
- 85 mg
- Vas
- 4,2 mg
- C-vitamin
- 66 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 7 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
