Mogyoróvaj kalória és tápérték
A mogyoróvaj kalóriája 588 kcal / 100 g, emellett 25,1 g fehérjét, 20 g szénhidrátot és 50,4 g zsírt tartalmaz.
588kcal / 100 g
Fehérje 17%Szénhidrát 14%Zsír 69%
| Adag | kcal | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 588 | 25,1 g | 20 g | 50,4 g |
| 1 adag80 g | 470 | 20,1 g | 16 g | 40,3 g |
| 1 ek.15 g | 88 | 3,8 g | 3 g | 7,6 g |
- Rost
- 6 g
- Cukrok
- 9,2 g
- Telített zsír
- 10,3 g
- Nátrium
- 17 mg
- Kálium
- 649 mg
- Kalcium
- 43 mg
- Vas
- 1,9 mg
- C-vitamin
- 0 mg
100 g-ra. Forrás: USDA FoodData Central.
