Csicseriborsós-spenótos curry
Kamrapolcos curry, fagyasztható, 25 perc alatt kész.
- 25 percIdő
- 419kcal
- 20 gFehérje
- 63 gSzénhidrát
- 13 gZsír
8 hozzávaló+ só és bors
- Olívaolajfél ek.
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 19,9 g
- ebből cukrok
- 15,6 g
- Telített zsír
- 1,6 g
- Só
- 0,69 g
- Kálium
- 1655 mg
- Kalcium
- 242 mg
- Vas
- 8,8 mg
- C-vitamin
- 64 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 8 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
