Sült tőkehal paradicsommal
Omlós tőkehal fokhagymás paradicsomon és krumplin sütve.
- 30 percIdő
- 403kcal
- 41 gFehérje
- 40 gSzénhidrát
- 9 gZsír
7 hozzávaló+ só és bors
- Burgonya150 g
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 6,8 g
- ebből cukrok
- 8,2 g
- Telített zsír
- 1,4 g
- Só
- 0,325 g
- Kálium
- 2029 mg
- Kalcium
- 104 mg
- Vas
- 3,1 mg
- C-vitamin
- 63 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 7 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
