Töltött paprika marhával
Félbevágott paprika marhás-rizses töltelékkel sütve.
- 40 percIdő
- 465kcal
- 39 gFehérje
- 50 gSzénhidrát
- 12 gZsír
7 hozzávaló+ só és bors
- Piros kaliforniai paprika2 paprika
Egy adagbannapi 2 000 kcal-hoz mérve
- Rost
- 9,2 g
- ebből cukrok
- 17,4 g
- Telített zsír
- 5,5 g
- Só
- 0,638 g
- Kálium
- 1433 mg
- Kalcium
- 255 mg
- Vas
- 5,8 mg
- C-vitamin
- 400 mg
A felsorolt grammokból számolva, az USDA FoodData Central alapján.
A teljes recept az appban van
Mind a(z) 7 hozzávaló, az elkészítés időzítőkkel, méretezhető adagok és egy koppintásos naplózás.
Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play
