ENTöltsd le

Feta kalória és tápérték

A feta kalóriája 264 kcal / 100 g, emellett 14,2 g fehérjét, 4,1 g szénhidrátot és 21,3 g zsírt tartalmaz.

264kcal / 100 g
Fehérje 22%Szénhidrát 6%Zsír 72%
AdagkcalFehérjeSzénhidrátZsír
100 g26414,2 g4,1 g21,3 g
1 adag80 g21111,4 g3,3 g17 g
1 ek.15 g402,1 g0,6 g3,2 g
Rost
0 g
Cukrok
4,1 g
Telített zsír
14,9 g
Nátrium
1116 mg
Kálium
62 mg
Kalcium
493 mg
Vas
0,65 mg
C-vitamin
0 mg

100 g-ra. Forrás: USDA FoodData Central.

Gyakori kérdések

Feta: mennyi kalória van benne?

100 g-ban 264 kcal van.

Feta: mennyi fehérje van benne?

100 g-ban 14,2 g fehérje van, ez 21,5%-a a kalóriának.

Források

Receptek ezzel: feta

Töltsd le a The Fit Chefet (iOS/Android)

Ne keresgélj, tervezz.

A The Fit Chef kiszámolja helyetted: tervezz meg egy étkezést, és a kalória meg a makrók már ott vannak.

Hamarosan azApp Store-banSzerezd meg:Google Play